和＋α
いまさら人には聞けない、様々な雑学を紹介していきたいと思います。

●メタボリックシンドローム注目の「アディポネクチン」
　最近の研究でメタボリックシンドロームと密接に関連している「アディポネクチン」というたんぱく質が見つかりました。

　このアディポネクチンは脂肪細胞自身が分泌しているもので、標準的な体格の人の血液中に多く存在しています。
　しかし、肥満になって内臓脂肪が増加すると、血液中のアディポネクチンは減少するのだそうです。

テーマ:ダイエットのＱ＆Ａ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

1. 2008/09/21(日) 19:54:11|
2. メタボリック

●間違ったダイエットについて
　間違ったダイエットは健康に悪影響を及ぼします。
　貧血や便秘、骨粗鬆症、摂食障害、リバウンドなど様々な危険がありますので、正しい食生活や適度な運動を心がけて、緩やかに減量できるようなダイエット目標を立ててください。

＝間違ったダイエット＝
■偏った食事によるダイエット
　リンゴやグレープフルーツ、ゆで卵といった単品の食品のみでダイエットされる方がいます。
　しかしこれでは人間の身体にとって最低限必要な栄養が取れず、リバウンドや骨粗鬆症、摂食障害などになる危険性があります。

　偏った食事によるダイエットは止めておきましょう。

テーマ:ダイエットのＱ＆Ａ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

1. 2008/08/20(水) 16:40:33|
2. メタボリック

●テントについて
【シェルター型テント】
　シェルター型テントは１人〜３人程度のものが多く、コンパクトなテントです。

　手軽で機能性に富み、設営スペースもそれほど必要としないので、ツーリング時やサブテントととしても適しています。

テーマ:ショッピング - ジャンル:ライフ

1. 2008/08/10(日) 18:52:10|
2. 雑記

●テントについて
【ドーム型テント】
ドーム型テントは、柔軟性のあるフレーム構造で組み立てやすく、風雨にもある程度の耐久力があります。
収納も簡単で、１〜２泊の移動などのキャンプなどに最適です。

ただし、あまり大きくて高さのあるものは扱いにくくなるので注意が必要です。


↑
上記は「Coleman(コールマン)ＢＣライトドームテント３００スカイルーフ」。
アウトドア＆フィッシング ナチュラムでは、21%割引で販売されています。

テーマ:ショッピング - ジャンル:ライフ

1. 2008/08/07(木) 13:20:31|
2. 雑記

●テントについて
【ロッジ型テント】
家族連れやグループでのオートキャンプに人気のテント！

内部が広く、ゆったり休むことができるので、同じ場所に何泊もする場合にも快適です。
ただしロッジ型テントは大型なので設営に手間がかかり、かさばるので持ち歩くのに不便といった欠点もあります。


↑
上記は「ロゴス(LOGOS)コテージテント　４０３０Ｇ」。
アウトドア&フィッシング ナチュラムでは、４５%割引で販売されています。

テーマ:アウトドア - ジャンル:趣味・実用

1. 2008/08/04(月) 17:37:47|
2. 雑記