和+α
いまさら人には聞けない、様々な雑学を紹介していきたいと思います。

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花粉症を楽にしてくれるアロマオイル【ペパーミント】

◆ペパーミント
 抗菌作用があり、鼻づまりや鼻水、目のかゆみなどの不快感を軽減し、ストレスを和らげてくれる効能があります。
 【香りの特徴】ミントのスーッとした、爽やかで清涼感のある香り。

[アロマテラピーショップ夢香房]

■GAIAガイア ペパーミント 5ml


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テーマ:花粉症対策 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2007/03/29(木) 19:12:33|
  2. 花粉症

花粉症対策:アロマオイルについて

<アロマオイル>
 辛い花粉症を癒し、緩和してくれる作用があるアロマオイル。好みや体調にあわせてお使いいただくことをお勧めします。

[使用方法]
・芳香浴(香りを漂わせる)
・アロマトリートメントオイルでのマッサージ。
・アロマバス
・鼻づまりなどで辛い時に、ペパーミントやユーカリなどのアロマオイルをティッシュやガーゼなどに1・2滴垂らし、蒸気を吸い込むと鼻の通りをよくしてくれます。

テーマ:花粉症対策 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2007/03/28(水) 17:53:34|
  2. 花粉症

花粉症を楽にしてくれるハーブティー【ローズマリー】

【ローズマリー】
 ローズマリーの香りには、アレルギー性鼻炎の症状を和らげ、鼻づまりに効果があるといわれています。
 さらに、記憶力・集中力のUPや疲労回復、美容効果などの効果もあるそうです。

[アロマテラピーのお店Tea-treeの森]
スッキリした香り♪美容のハーブの代表ローズマリー(20g)有機ハーブティー☆シングルタイプ


テーマ:花粉症対策 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2007/03/16(金) 15:37:22|
  2. 花粉症

花粉症を楽にしてくれるハーブティー【エルダー】

【エルダー】
 エルダーには、炎症を抑えたり、咳を鎮めたり、発汗作用などがあり、ヨーロッパでは民間療法として取り入れているところもあります。花や葉、茎、根など、それぞれの部分に薬効の特長があるので、専門店で症状に合わせて調合してもらってはいかがでしょうか。

[ロハスな生活を提案 満天麗春堂]

・エルダーフラワー

 身体を温める作用があります。農薬不使用、欧州有機農産物認証機関が認証したハーブです。


テーマ:花粉症対策 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2007/03/09(金) 14:39:50|
  2. 花粉症

花粉症を楽にしてくれるハーブティー【ミント】

<ハーブティーの種類>
 花粉症に役立つ主なハーブです。好みや体調にあわせてお使いいただくことをお勧めします。

【ミント】
 ペパーミントやハッカなどのスーッとする芳香が、鼻の粘膜に刺激を与えて鼻の通りをよくしてくれます。またミントに含まれるミントポリフェノールが、ヒスタミンなどのアレルギーを起こす物質の放出を抑制するといわれています。
 ミントティーには鎮静作用があるので、不眠などにもオススメです。

■ロハスマルシェ
ロハスマルシェ オリジナルハーブティー「ハッピーブルーポット」

 癒しのラベンダーと、スッキリさせてくれるペパーミントの香りが広がり、優しい味わいのお茶です。
 ブルーからピンクへ色が変わる不思議なハーブティです。


テーマ:花粉症対策 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2007/03/06(火) 15:17:43|
  2. 花粉症

ひな祭りについて

●ひな祭りについて
 3月3日のひな祭りは「桃の節句」などとも呼ばれ、女の子のいる家庭でひな人形を飾り、ひし餅、ひなあられ、白酒、桃の花などを供えて、女の子の健やかな成長と幸せを願うお祭りです。

【ひな人形の意味】
 ひな人形は、女の子が健やかに成長していく上でふりかかる災厄を代わりに引き受けてくれる災厄除けの守り神のようなものです。なので、母親のひな人形を譲り受けたり、姉妹で兼用したりされている方もおられると思いますが、それは避けられたほうが良いと思います。
 2番目、3番目の女の子にもそれぞれ準備するというのは、飾るスペースの問題などで難しい場合もあるかもしれません。しかし、ひとりひとりの災厄の身代わりをしてくれるものなので、ひとり一つのひな人形を生涯大切な宝物としてお持ちになられるのが良いと思います。

テーマ:季節を感じる - ジャンル:ライフ

  1. 2007/03/03(土) 14:01:14|
  2. 行事

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